私たちは、企業・教員・個人のために3種類の特別なリトリートをご提供しています。事前に、企業、学校、または個人の場合でもカウンセリングと対話を大切にし、企業ごと、学校ごと、そして個人それぞれ、お一人おひとりのニーズやご要望に寄り添いながら、各リトリートを心を込めてデザインします。Ani’s Placeのリトリートプログラムは、学び・癒し・表現を大切に、以下の内容をもとに構成しています。
・英語での学び
・セルフケア
（マインドセット、ヨガ、心身をほぐすストレッチ等体のケア）
・アート＆ジャーナリングセラピー
思いに目を向けてみて。やがて、それは言葉になるから。
言葉を大切にして。やがて、行動へとつながっていくから。
行動を大事にして。やがて、習慣になっていくから。
習慣を慈しんで。やがて、その人らしさになるから。
その人らしさを育てて。やがて、歩む道になっていくから。
マーガレット・サッチャーの名言の中、
Watch your thoughts, for they become words.
Watch your words, because they become actions.
Watch your actions, because they become habits.
Watch your habits, because they become your character.
Watch your character, for it becomes your destiny.
What we think, we become.
～ by Margaret Thatcher ～
私たちは、心に抱いたものへと少しずつなっていく。
よりよい未来を迎え、自分が理想とするライフスタイルを実現するために欠かせない自己への気付きの必要性を彼女がリマインドしてくれています。多くの人はいつも他人に気配り上手で、気遣いができるけれど、時には自分に対しても同じように気遣い、大切にすることも大事です。
自分の体は心のあらわれである。
体を動かし、体に蓄積したこりと痛みをほぐして、流して常に外に向ける自己意識を内面的に引き戻すことで、奥底に潜む考え、感情や感覚にはじめて気づくことができる。体だけではなく、心の新陳代謝も良くしたら、精神的余裕が出てきます！体、心と魂を一つに、
自分らしく輝いて生きる！
This is our life purpose!
Free yourself from your body and mind！
Let’s dive deep into our creative core; get in touch with your soul; your true self!
