FOCUS ヘンプエキス

アメリカのPrimemybody社のオーガニックヘンプエキスをスタジオに置くことにしました。臨床審査によりPrimemybodyのヘンプエキス製品が脳の活動と認知機能に与える利点と効果をよりよく理解され、アメリカ経済紙Forbesにも取り上げられました。

マインド&ボディ ヘンプエキス

体のトータルバランスを整える、FOCUSには厳選した7種類のテルペンと、CBG(カンナビジオール)を含む複数のカンナビノイドが含まれています。独自の伝達システム’超音波ナノテクノロジー’が素早く浸透するのを助け、長期的な心と体の健康維持をサポートします。

詳細に興味ある方はメールにてお問合せ下さい。

Forbesに掲載された記事

CALM ヘンプエキス

アメリカのPrimemybody社のオーガニックヘンプエキスをスタジオに置くことにしました。臨床審査によりPrimemybodyのヘンプエキス製品が脳の活動と認知機能に与える利点と効果をよりよく理解され、アメリカ経済紙Forbesにも取り上げられました。今回はCALM リラックス&レスト ヘンプエキス(CBD/CBGオイル) の紹介です。CALMは、心と身体を休め、元気を取り戻するための自然なソリューションです。 強化されたヘンプとハーブのエキスが、昼間はリラックス気分と癒しのバランスをサポートし、夜は自然な安眠と睡眠サイクルをサポート。 鎮静剤を使用することなく、頭の中の雑音を除き、身体をリラックスできます。詳細に興味ある方はメールにてお問合せ下さい。

November 2020

Dear all,

Hope you are all doing well. This year has passed so fast and there are nine more weeks left before 2020 ends. Things have changed a lot but we are adapting. We are all still in a difficult time and there are many things that are out of our control. Still, whatever the present moment contains, we can still focus on what we can control. For example, our actions, our decisions, how we handle our feelings, how we take care of ourselves, and the amount of effort we put it in our everyday life. We believe that each new day is a blessing. Let go of all worries and be grateful for all the positive in our lives.

~Warm regards~

<Inspiring Words 65> 
 If you change the way you look at things, the things you look at change.” ~Wayne Dyer~

<Winter 2020 Information>

1) Winter Schedule 冬3か月のスケジュール
2) Winter Special for Adults おとなウィンタースペシャル
3)  Winter Special for Kids キッズウィンタースペシャル
4)年末年始のお休み
5) Special Christmas Weeks クリスマス週間12/14~12/26
6) Valentine Week バレンタイン週間2/8~2/13
7) 雑貨コーナーNews

*12月のご予約は11月22日前後までにお願いいたします*

1)Winter Schedule
冬3か月のスケジュールは秋スケジュールと多少変更があります。添付ファイルをご確認ください。

おとなのセッション内容:
①Yoga(オンラインプライベート): Discovering your creativity

②Body& Mind Fitness(オンラインプライベート):体のエクササイズ+My Life Collageという月2回の組み合わせコースです。
Body(体のエクササイズ)の内容は、ヨガとピラティス、ストレッチ、体に関する悩みを30分無料カウンセリングをしてからカスタマイズしたエクササイズを提案します。

Mind(My Life Collage)の内容は、一つの物語記事を読みます。いろいろな国でがんばっている女性たちの日常が書かれている記事を一緒に読み、自分のライフデザインや日常の過ごし方のヒントにしてみましょう。

③My Inspiration:(オンライン・対面)冬のテーマはWellbeing and Happiness

④Mindfulness: “Children Learn What They Live” by Dorothy Law Nolte, Ph.D.

⑤Basic Language Program:初心者の方を中心に、それぞれの言葉の基本単語、基礎会話、文法、フレーズ、発音などを取り入れています。現在対応言語は、英語、中国語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、オランダ語です。

⑥Regular Private Program:言葉の新しい習得も多少取り入れながら、主にコミュニケーションをするコースです。

2) Winter Special for Adults 
テーマ:オンラインキャンドルナイト
日時:12月25日(金)、1月29日(金)、2月26日(金)20:00-21:00
費用:全3回税込で10,000円 (アロマキャンドルをプレゼントいたします)

月一回の集まりで、その月の出来事、仕事や生活についてのフィードバックなどをシェアできる場です。アロマキャンドルを灯し、リラックスした土曜日の夜にゆっくりと語り合えるひと時にしたい。

3)Winter Special for Kids
12月28日(月)、29日(火)、30日(水)の3日間は今年のキッズウィンタースペシャルになります。詳しくは添付ファイル2をご参照ください。お申込み締切は12月15日(火)です。

4)年末年始のお休み
年末年始のお休みは12月31日~1月3日までです。年内は12月30日まで、年始は1月4日からオープンいたします。

5 ) Christmas Week クリスマス週間12/14~26
今年のクリスマスパーティーはできないけれど、12月14日から26日の2週間はクリスマス週間を予定しています!通常のセッション中にクリスマスパーティーでやるボーリングゲーム、Candy Cane Huntゲーム、お家で飾れるクリスマスリース作り、初挑戦のジンジャーブレッドクッキー作り、Happyプレゼントビンゴタイムなどを計画しています。詳しくはまた12月8日のスタジオレターにてお知らせいたします。

6 ) Valentine Week バレンタイン週間 2/8~2/13
例年のバレンタインパーティーでやることを2/8~2/13の一週間で通常のセッション内でやることを計画しています。内容はバレンタインクラフト、お菓子作り、Be My Valentine、Love Basket、Find the Heart Queenなどのバレンタインゲームも盛りだくさん予定しています。

7)雑貨コーナーNews
① 絵本は子どもの心を癒し、想像力を豊にする力があります。特に英語の絵本はとてもシンプルな話だけど、絵がカラフルで見るだけでも楽しいです。プレゼントとしても喜ばれます!また、12月のセッションに参加している子どもたちには絵本のクリスマスプレゼントをします。

② アメリカのPrimemybody社のオーガニックヘンプエキスをスタジオに置くことにしました。臨床審査によりPrimemybodyのヘンプエキス製品が脳の活動と認知機能に与える利点と効果をよりよく理解され、アメリカ経済紙Forbesにも取り上げられました。今回はCALM リラックス&レスト ヘンプエキス(CBD/CBGオイル) の紹介です。CALMは、心と身体を休め、元気を取り戻するための自然なソリューションです。 強化されたヘンプとハーブのエキスが、昼間はリラックス気分と癒しのバランスをサポートし、夜は自然な安眠と睡眠サイクルをサポート。 鎮静剤を使用することなく、頭の中の雑音を除き、身体をリラックスできます。詳細に興味ある方はメールにてお問合せ下さい。

〜with love〜
Free your mind and color your time….
Ani’s Place

パスポート有効期限延長について

パスポートのご活用と有効期限の延長

新しいライフスタイルに合わせて、日々いろいろな予定変更や調整があるかと思いますが、皆様がよりご利用しやすいように各パスポートの使用有効期間が長くなりました。

パスポート9
今までは2か月間有効→9月からは3か月間有効

パスポート15&オンラインパスポート10
今までは3か月間有効→9月からは4か月間有効

さらに、オンラインと対面の組み合わせをご希望の方はパスポート15のご利用で可能です。組み合わせ方は下記2パターンになります。

①オンライン8回+対面5回
②オンライン4回+対面10回

October Information

1) ハロウィン週間10/26~31
2) Susanaのスペシャルワークショップ(C日程!)
3)  10月~12月は感謝キャンペーン

*11月のご予約はできるだけ10月22日までにお知らせください。

1)ハロウィン週間
今年のハロウィンパーティー開催ができなくてとても残念ですが、10月の各週はハロウィンアクティブティーを取り入れたり、少人数ながらもみんなにハロウィン気分を満喫できるよう盛り上げていけたらと思います。特に10月最後の週、26日~31日はどうぞ気軽に仮装でレッスンに来てください!普段着でのレッスンとまた違うレッスン雰囲気になります。Trick or treat やハロウィンダンス、お菓子作りなどは10月最後の週に各レッスンに取り入れていきます。

2) Susanaのスペシャルワークショップ(C日程!)
10月に参加できなかった方へのグッドニュースです!スザンナのA Women’s Empowerment for the Mind, Body, and Soulワークショップは11月-12月に新しい日程ができました。

C日程:11月7,14,21,28日、12月5日(土曜日17:00-18:30の90分間)

2020年は多くの人々にとってたくさんの変化や自粛ストレスの多い1年です。ワクチンの接種の見通しがはっきりしないまま2021年を迎えるのかもしれませんが、年末に向けて自分の体や心のケアをしながら、新しい日常や自分の考えをシェアできる場、サークル感覚的なワークショップです。トピックスは下記の10項目が含まれています。

身体認識のためのテクニック、美容と健康、自然食品、瞑想とリラクゼーション、感謝からくる力、幸福について、健康的なライフスタイル、肯定的な見方からはじめてみる、Yes/Noの使い方、前向きなディスカッションなど。

*こちらのワークショップは通常のグループ料金で参加できます。
**オンラインパスポート10ご利用中の方は4チケットで5セッション分の参加が可能です。

3)10月~12月は感謝キャンペーン
10月~12月はスタジオ6周年記念として3つほど感謝キャンペーンを用意させていただきました!

①無料オンラインヨガキャンペーン(11月~12月のレッスン分)
11月と12月のレッスン分で、1か月3セッション以上参加するメンバーには45分間のオンラインヨガ+ストレッチセッションをプレゼントいたします!キッズメンバーの場合はお母様またはお父様が受けられます。

②Buy one get one freeキャンペーン(10月15日~12月31日)
英語の本や絵本のところにBuy one get one freeのコーナーが10月15日からスタートします。そのコーナーの中にある本でしたら、1冊購入したら2冊目(値段が低いほう)が無料にるというイギリスの本屋でもよくあるシステムを今回のキャンペーンに取り入れます。

③お友達と一緒キャンペーン
お友達を誘って、オンライングループセッションを一緒に受けるとセッション1回分が半額になります!また、紹介された方にも体験や入会費が半額になります。このキャンペーンが適用する大人のセッションは、My Inspiration /Mindfulness, Basic Conversation, Yogaの4コースです。中高生セッションの場合はAll about meコースが適用されます。*このキャンペーンで、オンラインプライベートがご希望の方はまた別途ご相談ください。

④お友達紹介キャンペーン
紹介された方は体験や入会費半額になります。そして紹介した方はスタジオから感謝の気持ちを込めてキャンドル、英語の本、レッスン1回分などプレゼントを一つ選んでいただけます。

〜with love〜
Free your mind and color your time….
Ani’s Place 

秋のお友達を誘ってお得な体験キャンペーン

50%OFF体験キャンペーン

以下のセッションを50%OFFで体験できます。一人一回のお得なチャンス!

お友達を誘ってオンライングループセッション ¥4,000 ⇒¥2,000+10%税

一人でマイペースのオンラインプライベートセッション ¥5,000 ⇒¥2,500+10%税 

大人のセッション:

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以下のセッションを50%OFFで体験できます。一人一回のお得なチャンス!

お友達を誘ってオンライングループセッション ¥3,800 ⇒¥1,900+10%税

一人でマイペースのオンラインプライベートセッション ¥4,800 ⇒¥2,400+10%税 

ティーンズのセッション:

Go to 10月~12月感謝体験キャンペーン

Adult Yoga Program

YOGA オンラインワークショップの案内 ー
心と体の新陳代謝を良くして、自分らく輝いて生きる!

マーガレット・サッチャーの名言の中、心と体に響いたのをシェアします。


Watch your thoughts, for they become words

Watch your words, because they become actions

Watch your actions, because they become habits

Watch your habits, because they become your character

Watch your character, for it becomes your destiny

What we think, we become. 

~ by Margaret Thatcher ~

よりよい未来を迎え、自分が理想とするライフスタイルを実現するために欠かせない自己への気付きの必要性を彼女がリマインドしてくれています。

いつも他人に気配り上手で、気遣いができるあなた、時には自分に対しても同じように気遣ったこと、気配ったことありますか。

自分の体は心のあらわれである。

体を動かし、体に蓄積したこりと痛みをほぐして、流して

常に外に向ける自己意識を内面的に引き戻すことで、

奥底に潜む考え、感情や感覚にはじめて気づくことができる。

体だけではなく、心の新陳代謝も良くしたら、

精神的余裕が出てきます!

体、心と魂を一つに、

自分らしく輝いて生きる

This is our life purpose!

Free yourself from your body and mind!

Let’s dive deep into our creative core; get in touch with your soul; your ture self!

60分セッション:体のエクササイズ30分、瞑想15分、リーディング15分
9月~11月の間、全12セッションありますが、1セッションからでも取ることは可能です。この3か月間で12セッションを受けられる方はオンラインパスポート10の利用+2回はプレゼントいたします。プライベートなので、時間と曜日は相談に応じます。

Teens Program – All about ME!

9月~11月のトピックはAll about MEです。

自己紹介をして下さいと言われた時、内心ひぇ~~~という反射的反応を経験したことあるかと思います。簡単のようなのに意外と言葉が出てこなくて、ためらうこともよくのでは?

自分がどう見られて、評価されることに対して不安に感じるからでしょう。

Ani’s Placeではこどもたちにまず何が好きか、何が得意かを聞く。そこから自己紹介の内容を広げていく。どうして好きなのか、それをやるときの自分はどう感じるのか、一つずつ掘り下げていく。感性豊かな自分を知ることにつながります。

中高学校では主に基礎文法や英会話などの勉強はありますが、スタジオのティーンズコースは主に意見を言う練習、プレゼンの練習、スピーチの練習になります。このコースでのSpeaking練習は英検などの面接対策練習にもつながります。

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