Online Self-Care Workshop 全3回英語でセルフマッサージを学ぶ      

Believe in the power of my body to heal me

東洋医学に基づく気の概念と指圧テクニックを使って、自分の心と体を常に健やかな状態に導いていけるようなセルフマッサージを学べます。 呼吸と瞑想も取り入れた実用的なワークショップ。

プログラムの内容:
指圧とは
導引テクニックについて
東洋医学と気の概念について
呼吸と体を内側から意識させるエクササイズ
セルフマッサージの実践 

対象者:セルフケアに興味ある方。英語を使って何かを学ぶことに興味ある方。男女問わず、どなたでも歓迎。すべてのセッションは英語で行われます。必要に応じて、日本語の通訳も入れます。

用意するもの:
動きやすい服装
筆記用具
タオル
タオルケット 等

開催日程:7月18日、25日、8月1日の土曜日、午後4時から、毎回90分(前半と後半40分ずつ、中間10分休憩)
開催人数:5人以上10人まで
費用:全3回、1万5千円(税込み)
講師:スザンナ (Susana Nogueira)ポルトガル人、ポルトガル在住。10年以上ホリスティックセラピストとしてヨーロッパ中心に活躍中。マクロビシェフからフラワーエッセンスセラピー、そして指圧セラピーまで、心と体を癒す総合的なセラピスト。今回日本初オンラインワークショップ開催されます。

Autumn Live Music

Music Event in September 2019

Colin & MamadouのMusic Live

日時:9月21日(土)14:00-16:00の2時間
参加費用:2500円

*コラ(西アフリカのハープ)そしてフィンガーピッキングでのギター奏者であるママドゥ・ドゥンビアと、ソウルフルなブルースハーモニカ奏者、コリン・グラフトン(カンボジアからの日本ツアー!)の繊細でファンキーなデュオの演奏をお楽しみください。ブバカ・トラオレの「マリのブルース」からジョン・リー・フッカーの「泥のように深く渋い」ミシシッピー・ブルースまで即興的に演奏します。お見逃しなく!